Kevade saabudes ja looduse tärgates rõõmustavad paljud meist võimaluse üle veeta rohkem aega vabas õhus. Metsarajad, pargid ja koduaiad muutuvad taas aktiivseks, kuid koos soojade […]
Rubriik: Tervis
Folaat: miks see on sinu tervisele hädavajalik?
Folaat on termin, mida kuuleme sageli seoses raseduse ja tervisliku toitumisega, kuid selle tegelik tähtsus meie organismi igapäevases toimimises ulatub märksa kaugemale sünnieelsest hoolest. See […]
Ravikindlustus puudub? Siin on juhised, kuidas abi saada
Eestis on arstiabi kättesaadavus tihedalt seotud ravikindlustusega, mida haldab Eesti Haigekassa. Kui aga oled jäänud töötuks, töötanud võlaõigusliku lepingu alusel või tegutsenud ettevõtjana nii, et […]
Seitse igapäevast harjumust, mis tõstavad kolesterooli
Südame-veresoonkonna haigused on jätkuvalt maailma ja ka Eesti elanikkonna peamine terviserisk, olles sageli seotud meie igapäevaste valikute ja elustiiliga. Üks olulisemaid näitajaid, mida arstid südame […]
Millal hakkab kehtima ravikindlustus? Olulised tähtajad
Ravikindlustuse süsteem Eestis on loodud selleks, et tagada elanikele juurdepääs vajalikule arstiabile ja vähendada haigestumisega kaasnevaid rahalisi riske. Paljude inimeste jaoks tekib aga küsimus, millal […]
Peapööritus: mis seda põhjustab ja millal pöörduda arsti poole?
Peapööritus on üks levinumaid kaebusi, millega inimesed arsti poole pöörduvad. See võib tunda anda kui kerge uimasus, maailma kõikumine, tasakaalutus või äkiline tunne, nagu terve […]
Ninaneelupõletik: kuidas kiiresti terveneda ja leevendada vaevusi
Ninaneelupõletik ehk nasofarüngiit on vaevus, millega on oma elu jooksul kokku puutunud peaaegu iga inimene. Rahvakeeli tuntud kui külmetushaigus või tavaline nohu, on see ülemiste […]
Kuidas ravida nohu koduste vahenditega: 7 tõhusat nippi
Nohu on üks kõige sagedasemaid vaevusi, mis tabab meid eriti just sügis-talvisel perioodil. See tüütu nina limaskesta põletik ei ole küll eluohtlik, kuid see võib […]
Kuidas langetada kolesterooli: 5 tõhusat ja lihtsat nippi
Kõrge kolesteroolitase on tänapäeva ühiskonnas üks levinumaid terviseprobleeme, mis sageli hiilib ligi märkamatult, ilma et inimene tunneks mingeid konkreetseid sümptomeid. Ometi on see “vaikne vaenlane”, […]
Kus asuvad neerud ja mis on nende tähtsus organismis?
Meie keha on keeruline ja imeline süsteem, kus iga organ täidab kindlat ja elutähtsat eesmärki. Sageli mõtleme südamest, kopsudest või ajust kui peamistest ellujäämise tagajatest, […]
