Laktoositalumatus on maailmas laialt levinud seedeprobleem, mis tekib organismi suutmatusest piisavalt lagundada piimasuhkrut ehk laktoosi. See seisund ei ole haigus selle klassikalises tähenduses, vaid pigem […]
Rubriik: Tervis
Mis on kollageen ja miks see on tervisele nii oluline?
Kollageen on viimastel aastatel tõusnud tervise- ja ilumaailma üheks kõneaineks, kuid vaatamata sellele, et sellest räägitakse igal sammul, jääb sageli segaseks, mis see valk tegelikult […]
Eksperdid selgitavad: millal võtta D-vitamiini?
Põhjamaade kliimas elades on D-vitamiin üks olulisemaid toitaineid, mille tasakaalus hoidmine nõuab sageli teadlikku lähenemist. Kuna meie laiuskraadidel jääb päikesevalgust märkimisväärselt väheseks, eriti sügis-talvisel perioodil, […]
Kui keha ütleb ei: märgid, mida ei tohiks kunagi eirata
Elame maailmas, kus kiirus, efektiivsus ja pidev kättesaadavus on muutunud uueks normaalsuseks. Meie kalendrid on täis kohustusi, meie nutitelefonid piiksuvad vahetpidamata ja ootused iseendale kasvavad […]
Kui on meri hülgehall: kuidas ilm meie meeleolu mõjutab?
Kui sügisene hallus oma raskete pilvedega üle Eestimaa ranniku vajub ja meri muutub sügavalt hülgehalliks, ei jää see märkamatuks ühelegi tundlikule hingele. See ei ole […]
Uskumatu lugu: poiss, kes näeb pimeduses, rabas teadlasi
Maailmas, kus me oleme harjunud uskuma, et inimese füsioloogilised piirid on kivisse raiutud, kohtab aeg-ajalt lugusid, mis panevad nii teadlasi kui ka tavalisi inimesi oma […]